Le premier été de bébé

Evidemment, l’été n’est pas fait pour rester cloitré dans la maison, enfermé à l’abri du soleil en faisant marcher la clim à fond. Hormis certaines années exceptionnellement caniculaires, la météo hexagonale n’est pas dangereuse pour les bébés. Les très jeunes enfants sont néanmoins beaucoup plus sensibles aux rayons du soleil que leurs parents : 4 minutes de soleil pour un bébé équivalent à une heure pour un adulte. Avant un an, mieux vaut donc éviter toute exposition prolongée (plusieurs heures). Ce n’est qu’à trois ans que les défenses de l’enfant sont prêtes pour bien supporter les attaques du soleil. Bien sûr, on n’est pas obligé d’attendre aussi longtemps avant de se promener dans les rues d’Aix en Provence…

Les rayons du soleil sont dangereux : n’oublions pas que derrière l’estival « coup de soleil » se cache une brûlure dont les conséquences peuvent s’avérer graves. Des études montrent qu’un enfant ayant eu de nombreux coups de soleil présente plus de risque de développer des cancers de la peau une fois adulte. Surexposé petit, un enfant à en moyenne déjà épuisé 70% de son capital soleil à l’adolescence.

Lors des premiers mois, l’épiderme de l’enfant n’est pas encore « terminé », il ne filtre pas encore tous les rayons nocifs du soleil : il faut donc, en permanence, se couvrir.

 
Pour la tête, préférez le bob à la casquette : bien qu’objectivement plus ringard (pas la peine de prendre un modèle «Pastis 51 » non plus…), il protège la nuque, ce que ne fait pas la casquette, sauf portée à l’envers (mais ça fait voyou). Méfiez vous de l’ombre : à la neige ou au bord de l’eau, les rayons du soleil sont réfléchis et peuvent frapper par surprise !

Les lunettes de soleil fantaisie que l’on trouve en super marché sont non seulement inefficaces, mais dangereuses. La teinte foncée d’un verre n’est en aucun cas une preuve de son efficacité. Au contraire, en donnant une illusion d’obscurité, ces verres trompent l’œil qui reçoit plus de rayons que sans lunettes du tout ! Pour l’été, investissez donc dans une paire de lunette de catégorie 3 ou 4 certifiée CE, chez l’opticien. Les risques sont réels, une trop grande exposition peut provoquer des cas précoces de cataracte.