Rentrée scolaire: une rentrée sans stress

Pourquoi cette même angoisse à chaque nouvelle rentrée ? Parce que, nous disent les spécialistes, nous nous retrouvons devant la peur de l'inconnu. Nouveaux enseignants, nouvel établissement, déménagement, autant de raisons de paniquer. Soit. Alors pourquoi paniquons-nous aussi quand aucune de ces circonstances ne sont d'actualité ?

 Parce que derrière les faits objectifs, ce sont surtout nos propres démons qu'il nous faut apprendre à chasser. Car nous avons tous, plus ou moins, tendance à nous fixer des objectifs et des exigences parfois créateurs d'angoisses. Et tout se passe comme si de la rentrée et d'elle seule (voire du jour J de la rentrée) dépendait le déroulement de toute une année.

 Et si l'on transformait les bonnes résolutions en séances de relaxation et les exigences de réussite en simple bon sens ? Nos enfants comme nous-mêmes aurions beaucoup à y gagner.

 Et surtout, ne perdons pas de vue que les enfants n'ont pas les mêmes armes que nous pour gérer leur stress et qu'ils se développent par imitation... Ce qui veut dire que plus nous serons zen, plus ils le seront aussi. Et qu'ils ont besoin de notre sang froid pour garder le leur !

Rien ne sert de courir... Vous connaissez la suite ! Plutôt que de vous acquitter au dernier moment de l'achat des fournitures scolaires, faites-les en juillet, moment où l'on vous a sans doute déjà remis l'essentiel des fournitures à acheter pour la rentrée.

 La plupart des grandes surfaces sont déjà très équipées, les libraires aussi, qui ont fait leurs commandes en fonction des listes des écoles les plus proches. Vous y prendre à l'avance vous permettra de garder de la marge et de l'énergie pour les achats de dernière minute qui, eux, ne sont pas prévisibles et ne manqueront pourtant pas d'arriver.

Au fait : évitez d'y aller avec les bambins qui vous compliqueront la tâche en vous demandant le classeur Harry Potter ou la trousse Spiderman qu'évidemment vous paierez plus cher... Avec trois enfants à la maison, le budget s'en ressent.

 Et puis vous éviterez de culpabiliser en leur refusant ce plaisir ! Même chose pour la « panoplie de rentrée » des bambins : dans la mesure du possible, n'attendez pas le premier samedi de septembre pour leur acheter... des chaussures. Un achat plutôt sympa qui ces jours-là tourne au cauchemar. Alors, l'indispensable paire de baskets, on l'achète un peu avant !