Thalasso prénatale et post natale: l’escapade maman enfant

Donner la vie n’est pas anodin. Quels que soient notre âge, notre profession, notre personnalité, l’attente d’un bébé puis son arrivée nous rendent toutes plus ou moins vulnérables. Fatiguées, stressées, anxieuses, parfois complexées… De nombreuses futures et jeunes mamans partagent ces sentiments. Les différents centres de thalassothérapie sont là pour nous accueillir. Déambulez dans les couloirs en tongs et peignoir avec bébé sous le bras et un seul objectif : vous retrouver.

©DR

La naissance d'un enfant est un moment d'une exceptionnelle intensité dans la vie d'une femme mais aussi une véritable épreuve. Devenir mère, c'est aussi connaître une chute hormonale brutale, gérer quelques kilos superflus qui ne sont plus forcément ni charmants ni rassurants, comprendre ce que les copines veulent dire par nuits blanches, fatigue et ras le bol, bref, tous les à côtés qui font qu'on a une sale tête et qu'on frôle la dépression post-partum !

La cure de thalasso post-natale, proposée dans la plupart des centres de thalassothérapie, permet de récupérer non seulement la ligne mais aussi la forme en douceur et ce grâce à de nombreux soins adaptés aux suites d'une grossesse.

Conseillée deux ou trois mois après l'accouchement (certains centres ne reçoivent les mamans qu'après les séances de rééducation périnéale), cette cure de thalasso post-natale, appelée aussi « Jeune maman » ou post accouchement, d'une durée de 5 à 6 jours, regroupe sous son appellation un certain nombre de soins : massages drainants, relaxants ou énergétiques, douches à jets, à affusions, bains hydromassants ou bouillonnants, gommages aux sels marins ou au sucre, enveloppements d'algues...

Bébé au centre du centre

Après avoir barboté pendant neuf mois, bébé est invité à renouveler l'expérience, cette fois avec maman, dans des bains microbulles ou lors des séances bébés nageurs. Une initiation au massage est aussi proposée. Par le contact des mains de maman sur son enfant, une véritable complicité se crée. Un lien de tendresse exceptionnel à ne pas rater.

Pour que le bien-être soit total, une garderie est proposée aux mamans qui peuvent ainsi profiter au maximum de leurs soins, un espace aménagé rien que pour eux avec le coin dodo, le coin jeux- éveil, le coin repas, le tout sous la bienveillance d'assistantes maternelles agréées. Et si papa tient aussi à être présent, l'hébergement lui est le plus souvent offert, tout comme l'accès à la piscine, au sauna et au hammam. Ce dernier peut choisir soit sa propre cure, soit parmi les multiples activités sportives couramment proposées (tennis, VTT, courses, natation, golf, sport en salle...).

Lexique des soins

Bain hydromassant : hydromassage puissant global ou localisé, réalisé par des jets multiples suivant les trajets musculaires et sens du retour veineux. Chaleur douce en début de bain puis élévation progressive de la température.

Bain microbulles : hydromassage doux par actions des bulles et qui n'utilise pas de jets.

Douche à affusion : fine pluie d'eau de mer chaude diffusée sur l'ensemble du corps par une rampe de douche.

Douche à jets : soin d'hydrothérapie où le corps est balayé par un puissant jet d'eau de mer, dirigé à distance par une hydrothérapeute.

Enveloppement d'algues : enveloppement complet du corps avec des algues chaudes puis dans une couverture chauffante. Résultat : accélération de la circulation, élimination des toxines décontraction, apport en oligo-éléments essentiels.

Gommage au sel ou au sucre : le corps est entièrement gommé avec du gros sel marin ou des particules de sucres, mélangés à de l'eau. Les cellules mortes sont totalement éliminées, le corps est drainé, la peau douce comme celle d'un bébé.

Réflexologie plantaire : à partir de la stimulation de la voûte plantaire, la réflexologie agit sur la détente et l'énergie des jambes, du dos, du plexus solaire et de la tête.

(Sources : Carnac Thalassothérapie)

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Article de Julie Sarrazin

CRÉÉ LE 24 MARS 2009

MODIFIÉ LE 24 NOVEMBRE 2009

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Ils ont déjà donné leur avis (2)

ouchette a posté le Jeudi 9 juillet 2009 à 09:27

« je suis d'accord avec le commentaire ci dessous, je voulais faire une cure, mais le prix m'en a vite dissuade, au minimum 1500 euros la semaine! dommage »

Jennifer Hamel a posté le Dimanche 7 juin 2009 à 21:51

« j'adorerais ce genre de cure mais c'est plutot cher,dommage ! »

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