Retour de maternité: quels problèmes, quelles solutions?

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Après avoir bénéficié pendant cinq jours des conseils avisés des sages femmes de la maternité, le retour à la maison avec son enfant, sans filets, s’avère souvent rude. Les jeunes mamans se trouvent fréquemment démunies, seules, face à leur bébé, paralysées par la peur de mal faire : « A la maternité, on manque d’informations sur la façon de faire avec le bébé » confie Carmen sur un forum « J’ai vraiment l’angoisse de mal m’y prendre » ajoute-t-elle.

Cette panique, ajoutée à la peur de ne pas être une mère parfaite et la fatigue, peuvent contribuer à les plonger dans la « dépression postnatale » communément appelée « baby blues ». Ce mal touche aujourd’hui entre 20 et 30% des jeunes mamans.

Pour palier à ce problème, le National Health Services (l’équivalent de notre sécurité sociale en Grande Bretagne) envoie des « visiteurs de santé » chargés d’accompagner psychologiquement les jeunes mamans: ils sont capables de déceler les signes d’une dépression postnatale aussi bien que les simples baisses de moral et ils les aident à les surmonter. C’est un modèle à suivre puisque récemment une étude menée par des chercheurs de l’université de Leicester a dévoilé des chiffres encourageants : les femmes bénéficiant de ce soutien sont 30% moins susceptibles de souffrir d’une dépression postnatale.

En France, ce rôle doit être en partie assumé par les sages femmes mais la faiblesse des effectifs pose problème…